NÄR DU VILL,
PÅ DINA
VILLKOR

Jag heter William Lundgren och är en personlig tränare på Constancept. Sedan 2017 har jag och mitt team coachat över 19200 svenskar online. Vi är baserade i Örebro och består av ett team av entusiastiska personliga tränare och dietister.

Många motionärer drömmer om att bygga en starkare kropp och förbättra sitt välmående, men ofta är de osäkra på hur de ska planera sin träning. Jag förstår den utmaningen, eftersom framgång kräver noggrann planering. Det är här jag och mitt team kommer in. Vi är specialiserade på att guida våra klienter genom processen för att uppnå ett långt och hälsosamt liv där de kan göra vad de önskar.

Att upprätthålla en hållbar inställning till träning och kost är kritiskt. Jag har otaliga gånger hört berättelser om personer som lyckats gå ner i vikt, bara för att senare gå upp igen. Denna cykel är en stor utmaning inom fitnessindustrin. Min passion för att bryta detta mönster ledde mig till att studera beteendeförändring på universitetet, för att förstå vad som skiljer dem som lyckas bibehålla sina resultat från dem som återgår till gamla vanor.

Vanliga mål bland våra klienter inkluderar viktnedgång samt att öka styrka och smidighet. Med min utbildning och erfarenhet har jag utvecklat metoder som inte bara är effektiva på kort sikt, utan också hållbara över tid.

Om du är intresserad av att bygga styrka, uthållighet och förbättra ditt välmående med väl beprövade metoder, uppmanar jag dig att göra en anmälan. Börja din resa mot ett hälsosammare liv med personlig träning online hos oss på Constancept redan idag. För att se vad våra klienter tycker om vår service, kolla in recensionerna via menyn uppe till höger.